国医养生堂：张培彤谈论补肾的食物有哪些

在医学里面人们把肾称为先天之本，那么你明白调补肾的饲料有哪些吗?则否求收看本期的清心养生堂再多张培彤的讲出解。

本期广播节目请求到的嘉宾是里国里医一个科所大学朝阳门养老院一个科副局长张培彤，讲出调补肾的饲料有哪些。

该片段主要文字概述：

调补肾的饲料有哪些

调补肾的饲料：狗肉

性温，味咸，除有调补里益一气复用部份，还能温肾助阳，故肾阳不足以、腰膝优柔寡断或冷痛，取食之宜。《日华子内经》相信：狗肉“调补胃一气，寒带腰膝，调补虚劳，益一气复。”《医林纂要》亦云：“狗肉调补肺一气，固肾一气。”元代张仲景张璐还真是：“犬肉，白石虚人，取食之宜。”白石虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。

调补肾的饲料：芝麻

甘平，有调补肝肾、诚脾的复用。如《内经经疏》里就曾考证：“芝麻，香味和平，不寒不热，调补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏晕眩，发枯减刑在短期内年白发，洗手燥结者，宜取食之。

调补肾的饲料：牛骨髓

有利尿、调补肾、益髓的复用。《内经》真是它能“利尿调补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血经营不善者，极为适宜于。

调补肾的饲料：干果

旧称谷子、稞子。能调厌肾一气。《御医李时珍》及《滇南内经》里都真是到“干果养肾一气。”明万历·李时珍还真是：“灶，肾之谷也，肾病宜取食之，煮粥取食益脏器，调补虚损。”

调补肾的饲料：毛豆

旧称饭豆、长豆。性平，味苦，能调补肾健脾，除脾虚者宜取食部份，肾虚之人也宜主取食，对肾虚连城渴、白浊，或小便频数，妇女白点，取食之宜。《内经》曾这样考证：“毛豆理里益一气，调补肾健胃，生融为一体。”《四川里药性志》也真是它能“滋阴调补肾，健脾胃，大治白点，白浊和肾虚。”

调补肾的饲料：驼骨

性温，味苦，能调补肾强筋骨。《饮膳正要》相信：“驼尾骨益肾昨日，调补下焦虚冷。”《内经》里考证：“驼脊骨调补骨虚，合督脉，大治哮喘下痢;驼胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《取食医心镜》还概述：“大治肾脏虚冷，腰脊滑动不得：驼脊骨一具，捶屑煮烂，平常取食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨中出痛者，宜取食之。

调补肾的饲料：

，大治肝肾阴亏，益精明万历目。运用于虚劳精亏，腰膝酸痛，恶心晕眩，内热连城渴，血虚萎黄，目昏未详万历《内经述》：疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。大治里风恶心，虚劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、中出，连城瘅，伤燥，遗精，赤白浊，脚一气，眉膝风。

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本期嘉宾概述

张培彤

男，1963年7月出生。理学士，眼科，麻省理工所大学数据分析生导师，学一个科党委书记。现任里国里医一个科所大学朝阳门养老院一个科副局长;兼任杭州医学相辅相成常务名誉会长专业副局长会副局长兼秘书长，杭州医学相辅相成常务名誉会长一个科普临时工副局长会副局长兼秘书长，杭州医学相辅相成常务名誉会长青年人临时工副局长会副局长，里国青年人一个科技临时工者协会副局长，里国保健一个科技常务名誉会长局长会副局长，杭州国际生物一个科技促进会名誉会长，《台北胃癌视而不见专文》副所长，《里医刊物》、《杭州里生物一个科技大学期刊》特约编导，国家自然一个科学基金项目评议人，里国民主建国会杭州市委副局长，里国民主建国会西城区书记副数据分析员，西城区政协副局长。2004年被任为麻省理工所大学数据分析生导师。目前已人才麻省理工所大学3名，政治学17名，协助人才政治学、麻省理工所大学和麻省理工所大学后多名。主要数据分析方向为“原发性一气管前列腺癌血瘀证本质及清热解毒药性针灸应用缺陷的数据分析”、“里晚期原发性一气管前列腺癌里医部份一个科手术针灸受益评论者标准的数据分析”“前列腺癌证型数据分析”“里晚期患者的视而不见支持部份一个科手术和临终关怀”。发表学术数据分析40余篇。